Beschreibung

Ohne den Austausch mit Freunden und Kollegen fühlen wir uns einsam. Was also tun, wenn außer diverser Hausroboter, niemand zur Verfügung steht, der uns Zuneigung spendet und dem wir nahe sein können? Haustiere und Wärmflaschen tun sicherlich ihr Bestes und doch reichen ihre Zuwendung und Wärme bei Weitem nicht aus. Das Bedürfnis nach Kontakt zu menschlichen Wesen ist Teil unserer DNA. Echter Austausch mit anderen Menschen macht uns zufrieden und hält uns gesund.

Du hättest gerne mehr Kontakt zu anderen, nur traust du dich nicht, unbekannte Menschen anzusprechen? Ich zeige dir auf, wie du beim Kontaktaufbau sympathisch wirkst und welche Signale du bei den anderen beachten musst, um Rückschläge zu vermeiden.

Du erfährst in diesem Ratgeber, welche Glaubenssätze und Abwehrmanöver dich daran hindern, auf andere zuzugehen und welche Phasen beim Kontaktaufbau zu beachten sind. Ich gebe dir praktische Tipps für unterschiedliche Job- und Alltagssituationen und zeige dir, wie du selbstbewusst auftrittst und Freundschaften schließen kannst.

Du bist:  Ungewollt einsam und leidest nicht nur durch und seit Corona unter einer gewissen Kontaktarmut oder Kontaktschwäche?

Ich verspreche dir:  Mein Buch wird dich dabei unterstützen, selbstbewusst und mutig auf andere zu zugehen, frei und ohne Scheu zu kontakten, um dadurch deine unfreiwillige Einsamkeit aufzulösen und zukünftig mehr Sicherheit und Rückendeckung, durch eine von dir selbstgewählte Gemeinschaft zu genießen.